腿 減 脂

下盤穩、大小腿肌肉線條發達，每次選錯牛仔褲都就「灌腸」一般曲線畢露嗎？小編聽到你的心聲了，快來掌握以下三大原則，讓你輕鬆穿出修身好腿型！

较宽松的大短裤绝对是腿粗男生夏天的首选，长度要稍过膝盖，遮住大腿肌肉，拉长小腿线条，起到瘦腿效果。 记住，不是去海岛旅行的话，不要选择花花绿绿的 ...

另外，很多人會反摺褲腳，如果你今天小腿肚粗，千萬可別反摺，一反摺視覺效果馬上集中在小腿！ 延伸閱讀. 拜託！我胖也可以很時尚！胖型男的5個穿搭技巧.

[医师解答]小腿粗,建议以运动为主,可以适量跑步,每天坚持晨跑,晚饭后散步,但必须每天都得坚持,才能变细... 同时在坐姿上不能总跷二郎腿,没事的时候可以敲打小腿部, ...